Workshop mentale gezondheid

Vanuit het programma Bewust Barendrecht organiseren we een reeks workshops over mentale fitheid. Tijdens deze gratis bijeenkomsten in Bibliotheek Carnisselande krijgen deelnemers meer inzicht in hun mentale welzijn, praktische handvatten en oefeningen om zelf mee aan de slag te gaan. De laatste twee workshops staan in het teken van stress