Voorkom vallen: werk aan kracht, balans en zelfvertrouwen

Deze week is het de Week van de Valpreventie. Een goed moment om stil te staan bij de vraag: hoe sterk sta jij? Door te werken aan kracht en balans verklein je de kans op een val en blijf je met meer vertrouwen bewegen. In de gemeente Lochem kunnen 65-plussers hiervoor terecht bij Welzijn Lochem.