De komende dagen wordt het erg heet in Nederland, met temperaturen ruim boven de 34 graden. Met deze hitte is het belangrijk om extra goed op jezelf, op je elkaar en op je huisdier te letten. Waarom extra op elkaar letten? Vooral ouderen, zwangere vrouwen, jonge kinderen en mensen die ziek zijn, kunnen behoorlijk last krijgen van de hitte. Ouderen voelen bijvoorbeeld vaak minder snel dat ze dorst hebben en kunnen daardoor sneller uitgedroogd raken. Zorg je voor een familielid, of heb je een buurman of buurvrouw die minder makkelijk voor zichzelf kan zorgen? Loop dan de komende dagen even een keertje extra langs. Of bel even op om te kijken hoe het gaat en of je degene kunt helpen. Want vraagt niet iedereen zelf om hulp. Misschien heeft je buurvrouw moeite om het raam open te krijgen, of lukt het je buurman niet om zijn hond uit te laten. Een klein gebaar kan veel betekenen. Tips bij hitte Blijf drinken: drink genoeg water, ook als je (nog) geen dorst hebt. Tip: Zet water in het zicht op tafel. Dan vergeet je het minder snel. Doe rustig aan: doe geen zwaar werk en ga niet sporten. Zeker niet op het heetst van de dag. Dat is tussen 12.00 en 15.00 uur. Blijf zoveel mogelijk in de schaduw. Bijvoorbeeld in een park of tuin. Houd je huis koel: Houd overdag de ramen dicht en doe de gordijnen of zonneschermen naar beneden. Zet pas ’s avonds en ’s nachts, als het buiten is afgekoeld, de ramen en deuren open. Huisdieren Net als mensen kunnen ook dieren last hebben van warm weer. Pas op dat je huisdier niet oververhit raakt. Oververhitting is gevaarlijk en kan zelfs dodelijk zijn voor huisdieren. Geef ze daarom genoeg water en houd ze uit de zon. Zorg ook dat de kooi van je konijn, vogel of ander dier, in de schaduw staat. Hitte in onze gemeente: dit verandert er deze week Door de aanhoudende warmte nemen we maatregelen om medewerkers, bezoekers en ondernemers veilig te laten werken. Ook kunnen sommige diensten en activiteiten anders verlopen dan je gewend bent. Hieronder lees je wat dit concreet betekent. Onderstaande informatie kan komende dagen gewijzigd of uitgebreid worden. Afvalinzameling Er wordt vroeger dan normaal gestart met het inzamelen van afval. Houd er dus rekening mee dat containers uiterlijk 6.30 uur aan de straat gezet moeten worden. Ook worden inzamellocaties de komende dagen niet nagereden. Bij een temperatuur van boven de 37 graden, zal de inzameling volledig worden stilgelegd. Grondstoffen Inzamelstation Het Grondstoffen Inzamelstation (GIS) sluit deze week op donderdag, vrijdag en zaterdag eerder. Inwoners kunnen op donderdag en vrijdag tussen 8.00 en 14.00 uur terecht op het GIS en op zaterdag tussen 9.00 en 14.00 uur. Na het weekend gelden de reguliere openingstijden weer. Houd onze website in de gaten Omdat weersomstandigheden kunnen veranderen, publiceren we eventuele aanvullende maatregelen via dit bericht. Houd onze website dus in de gaten.Meer handige tips over omgaan met hitte vind je op de website van GGD Leefomgeving.