Gratis hartcheckpunt met metingen en leefstijladvies

Op zaterdag 27 juni kun je gratis terecht bij het Hartcheckpunt van de Hartstichting bij Soccer Boys in Bleiswijk. Tussen 9.00 en 16.00 uur kun je je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten en krijg je leefstijladvies. De Hartcheckdag is bedoeld voor inwoners van 40 tot 70 jaar zonder hart- of vaatziekte en zonder medicatie voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. Ook wie zich gezond voelt, is welkom om meer inzicht te krijgen in de eigen hartgezondheid. Op tijd in actie Veel 40-plussers hebben een verhoogd risico op hart- en vaatziekten zonder dat zij dit weten. Bijvoorbeeld doordat hun bloeddruk of cholesterol verhoogd is. Dat voel je vaak niet. Ontdek je zo’n verhoging op tijd? Dan kun je hier vaak nog iets aan doen door gezonder te leven. Meten is weten! Met een eenvoudige check en een gesprek over leefstijl krijg je snel meer inzicht in je gezondheid en wat je zelf kan doen om vitaal te blijven. Voor wie? Inwoners van 40 tot 70 jaar. Je hebt geen hart- of vaatziekte. Je gebruikt geen medicijnen voor bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. Ook als je je gezond voelt! Leefstijl & Co Naast de hartcheckdag, openen we op zaterdag 27 juni ook de inzet van Leefstijl & Co. Dit is de naam voor de samenwerking tussen onze welzijnscoach en leefstijlcoaches. Per 1 juli gaan zij aan de slag om inwoners laagdrempelig te ondersteunen bij vragen over gezondheid, bewegen, voeding, ontspanning en welzijn. Wil je geen hartcheck doen, maar wel kennis maken met de leefstijlcoaches of het (nieuwe) concept van Leefstijl & Co? Kom gerust langs! De coaches kunnen je bijvoorbeeld ook helpen je valrisico te meten, advies te geven over het volgen van een gezonde kookworkshop of het vinden van passende beweegactiviteiten. Praktische informatie Wanneer: zaterdag 27 juni van 9.00 tot 16.00 uur. Locatie: Soccer Boys, Sportpark Merenveld, Götzenhainsingel 14, 2665 KP Bleiswijk. Kosten: gratis Meer weten? Kijk op de website van de Hartstichting.