“We worden continu verleid tot ongezonde keuzes”

Overgewicht, diabetes type 2 en hart- en vaatziekten: zomaar een greep uit de vele ziektes die je door ongezond eten kunt krijgen. Hoewel de meesten dit wel weten, blijkt het toch best lastig om gezond te eten. Want is dat niet veel duurder? Of meer werk? Appeltje-eitje van het Diabetes Fonds geeft handige tips en laat zien dat het kan: gezond, gemakkelijk én betaalbaar eten. “Als je een aanbieding ziet, check eens of het wel echt goedkoper is. Soms is het huismerk alsnog goedkoper.”