---
title: "Cursus vanaf 6 september: Sta sterker met praktische zelfverdediging | OmgevingsAlert"
description: "Lokaal Nieuws in jouw buurt: Cursus vanaf 6 september: Sta sterker met praktische zelfverdediging. Bekendgemaakt op 26 augustus 2026. Bekijk de details,…"
canonical_url: "https://www.omgevingsalert.nl/meldingen/8862720-cursus-vanaf-6-september-sta-sterker-met-praktische-zelfverdediging"
locale: nl
meta:
  "og:description": "Lokaal Nieuws in jouw buurt: Cursus vanaf 6 september: Sta sterker met praktische zelfverdediging. Bekendgemaakt op 26 augustus 2026. Bekijk de details,…"
  "og:title": "Cursus vanaf 6 september: Sta sterker met praktische zelfverdediging | OmgevingsAlert"
---

# Cursus vanaf 6 september: Sta sterker met praktische zelfverdediging

Lokaal NieuwsBekendgemaakt op 26 augustus 2026

[Deel op X](https://x.com/intent/tweet?url=https%3A%2F%2Fwww.omgevingsalert.nl%2Fmeldingen%2F8862720-cursus-vanaf-6-september-sta-sterker-met-praktische-zelfverdediging&text=Cursus%20vanaf%206%20september%3A%20Sta%20sterker%20met%20praktische%20zelfverdediging) [Deel op Facebook](https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fwww.omgevingsalert.nl%2Fmeldingen%2F8862720-cursus-vanaf-6-september-sta-sterker-met-praktische-zelfverdediging) [Deel via WhatsApp](https://wa.me/?text=Cursus%20vanaf%206%20september%3A%20Sta%20sterker%20met%20praktische%20zelfverdediging%20https%3A%2F%2Fwww.omgevingsalert.nl%2Fmeldingen%2F8862720-cursus-vanaf-6-september-sta-sterker-met-praktische-zelfverdediging) [Deel op LinkedIn](https://www.linkedin.com/sharing/share-offsite/?url=https%3A%2F%2Fwww.omgevingsalert.nl%2Fmeldingen%2F8862720-cursus-vanaf-6-september-sta-sterker-met-praktische-zelfverdediging)

Gepubliceerd op26 augustus 2026

Gepubliceerd doorGemeente Oegstgeest

Wilt u zich veiliger en zekerder voelen op straat, op de fiets of in een onverwachte situatie? Wij organiseren weer samen met Sportschool Rob van der Hoorn een cursus praktische zelfverdediging voor vrouwen (18+) uit Oegstgeest. Tijdens de cursus leert u bedreigende situaties eerder herkennen en voorkomen. Ook oefent u met zelfverdediging, lichaamshouding en verbale zelfverdediging. U leert omgaan met angst en agressie en oefent met realistische situaties. De cursus is praktisch en laagdrempelig en versterkt zowel uw mentale als fysieke weerbaarheid.

[Meer informatie](https://www.oegstgeest.nl/inwoners/actueel/nieuwsoverzicht/artikel/cursus-vanaf-6-september-sta-sterker-met-praktische-zelfverdediging)

## Sitemap

See the full [sitemap](/sitemap.md) for all pages.